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宠物医生刘煜,宠物医生刘煜简介

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于宠物医生刘煜的问题,于是小编就整理了1个相关介绍宠物医生刘煜的解答,让我们一起看看吧。

  1. 喝红酒有哪些好处?

红酒有哪些好处?

酿造葡萄酒最主要的原料便是新鲜的葡萄果实,而葡萄果实适合生长在贫瘠干旱的自然环境中,所以葡萄果实极为浓缩,富含多种保健物质。目前已经发现葡萄酒中含有300多种营养物质。

葡萄酒中含有的单宁、花色苷、原花青素、白藜芦醇具有抗氧化、清理血管、分解脂质的作用,可以延缓衰老,预防心血管疾病,有助于防动脉硬化和早老性痴呆症等疾病,还具有减少骨质疏松症的危险和“驻颜”等重要功效。

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(图片来源网络,侵删)

葡萄酒中含有的有机酸,具有调解神经中枢、生津止渴、助消化、防止便秘的功效。

葡萄酒中含有的Vc、Vb、烟酸等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质,其中矿物质与多种微量元素的含量,远胜于最优质的矿泉水。

谢悟空,当有人问我红酒的益处时我乐意回答几句,先说红酒,正品红酒为葡萄釀造,低度酒精含量,含葡萄糖及白藜芦醇抗癌效果好,常喝有益,属碱性饮料,但不能多喝,十二度的酒精也醉人,适当喝些活血养人有抗癌作用。

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(图片来源网络,侵删)

关于红酒预防冠心病来源于“法国矛盾”现象。1989年,世界卫生组织(WHO)世界心血管疾病控制系统——"莫尼卡项目"的流行病学调查证实,法国人爱吃奶酪、鹅肝、黄油、牛排,这些都是高脂肪、高蛋白、高热量食品,但法国的肥胖人口却只有10%,而英国高达22%,美国高达33%;法国人的冠心病发病率和死亡率比其它西方国家,尤其是比英国人和美国人要低得多,其标准人群(35~64岁)中冠心病的死亡率男性约为英国的1/2,为美国的1/4;女性约为英国的1/3,为美国的1/4。研究人员认为:“法国人有喝红酒的习惯,每天适当饮用红酒有利于心血管健康,预防心血管疾病的发生。”

有研究资料显示,适量的红酒可以升高“好胆固醇”——高密度脂蛋白,降低“坏胆固醇”——低密度脂蛋白,从而保护心脏。红酒中的主要成分白黎芦醇被认为是红酒起心脏保护作用的“密码”所在。白黎芦醇具有抗氧化,改善血管内皮功能、抑制血小板聚集、抑制血管平滑肌增殖等作用,有一定的预防冠心病的作用。

研究发现,白黎芦醇的作用具有剂量依赖性。而红酒产地不同,白黎芦醇的含量也不同,而市面上买的红酒,我们很难判断其白黎芦醇的含量。

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(图片来源网络,侵删)

“每天一杯高白黎芦醇含量的红酒,可以减少一部分的冠心病的发生率。”这种说法还只是一种推测。但是现已证实,酒精过量可导致酒精性心肌病,导致心脏扩大和心功能衰竭,同时对血压也有不利影响。

特别需要指出的是:研究白黎芦醇的一位权威专家,涉嫌有150篇关于白黎芦醇的科研论文存在数据***行为。如果这个指控成立的话,那么所有基于其研究成果所得出的结论都是不可靠的!

冠心病的危险因素很多,包括早发冠心病家族史、高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟、肥胖、缺乏运动及高糖高脂饮食的习惯,精神紧张及压力大等等。

所以预防冠心病,还是要从源头抓起,比如控制血压稳定,避免大起大落;控制血压达标,控制血糖的同时预防低血糖,血脂要达标,同时改善生活方式,适当运动,控制饮食及体重。

如果血压控制稳定,没有心脏功能衰竭的症状和客观检查的依据,每天可以饮用少量的红酒。心脏病人不要饮用白酒或者啤酒(增加尿酸),饮用白酒或者啤酒,会增加心血管疾病的发病率和死亡率。

结论:

相对于我国的白酒,红酒作为舶来品经历了一个又一个的世纪,接受了时间消费者的考验。近年,红酒更是走入寻常家庭,成为聚会不能缺少的酒精类饮品,更高档的红酒成为情调和浪漫的象征。从红酒的成分来看,对人体确实有很多好处,在法国红酒分级中甚至可以看到将红酒分至日常餐酒,但其毕竟是酒精饮品的一种,所以红酒对人体有什么好处呢?

一、适量的红酒可以滋补人体,放松心情,缓解精神压力

中药素有血肉有情之品一说,如狗肉羊肉及鳖甲等这些血肉有情之品可以补助人的元气,调整阴阳,补助精气神三宝。红酒取材于食材,从其色泽口感功效等如果把红酒归结于一种中药,还是倾向于将其归结为滋阴之品。适量的红酒有助于滋阴,但又应须知酒为热性,过量则会适得其反。人体的阴体现的是气血津液的充足,若气血津液充足则会使人的睡眠质量提高,心情变好,精神得以放松。研究也证明红酒中的葡萄多酚有以上作用,除此之外,另有研究证明红酒有降低罹患癌症的风险,并且有助于减肥及缓解便秘,还可以美容。所以很多人选择坚持睡前喝少许红酒来达到此效果。

二、红酒始终是酒,不容贪杯

白酒喝好之后是红酒,红酒喝好之后是啤酒,这样的饭局也是屡见不鲜。此时的红酒已不再承担上述的角色,而是和其他酒精饮品一样,照样会使人醉酒。小酌怡情,贪杯伤身,醉酒的危害不需要多言,而上述三种酒混着喝,醉酒的程度更是比单独饮用一种的程度要大很多,身体代谢酒精的时间也要长。

适量的红酒是对人体有好处的,而饮用的时间及多少还需要根据个人体质差异而看。生活中也听说过有人坚持每晚睡前饮用少量红酒而保持着比较不错的身体状态。但是一旦贪杯,超过身体所能承受的范围,这时候的红酒扮演的是一个对身体有害的角色。


(本文作者中国中医科学院西苑医院男科 郭军主任医师/刘煜硕士研究生)

到此,以上就是小编对于宠物医生刘煜的问题就介绍到这了,希望介绍关于宠物医生刘煜的1点解答对大家有用。